- 6 декабря 2018, четверг
- Онлайн
Онлайн мастер-класс "Йога: с чего начать"
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Мастер-класс для тех, кто давно хочет начать заниматься йогой, но не знает, с какой стороны подступиться. Для новичков, которые хотят войти в практику йоги безопасно и не совершать распространенных ошибок. Для тех, кто все еще сомневается, что нужно заниматься йогой.
Что вас ждет на мастер — классе:
- Вы узнаете, что такое йога и какие цели можно достичь с ее помощью
- Познакомитесь с 6 основными техниками йоги, которые доступны всем начинающим
- Мы поговорим об ошибках, которые допускают новички, когда начинают заниматься йогой
- Узнаете, какие простые упражнения можно делать в домашних условиях
Ведущая мастер — класса — Екатерина Безматерных
- Инструктор хатха-йоги, виньяса-флоу йоги и йогатерапии позвоночника
- Опыт личной практики — 9 лет
- Опыт преподавания — 2 года
Когда: 6 декабря (четверг) в 19:00 — 20:30
Стоимость: до 1 декабря — 390 рублей; после 1 декабря — 590 рублей
Написать организатору ВК: https://vk.com/id154571870